Tartu, Ilmatsalu 5

5198 7258

elise.tollimae@gmail.com

Jälgi minu tegemisi ka sotsiaalmeedias

Tartu, Ilmatsalu 5

Iga pere väärib uut võimalust

Kirjuta oma murest ning leiame üheskoos Sinule ja Sinu perele parima lahenduse.

Minu filosoofia

Elu valusad õppetunnid võivad mõjutada usaldust meie lähisuhetes ning võib tekkida tunne justkui lööks maapind jalge all kõikuma. Teekond mäe jalamilt tippu võib paista järsk ja hirmuäratav. Nõuab palju julgust tunnistada oma raskuseid ning otsida abi terapeudilt, kes aitab samm-sammu haaval taas oma elu üle kontrolli võtta.
Olen Sulle sellel teekonnal kaasteeline, koos Sinuga taastame toetavad suhted lähedastega, loome paarisuhtesse intiimsust ning edendame ja arendame eneseteadlikkust.

Minu eesmärgiks on luua ruum ja keskkond, kus Sa saad tunda toetust ja abi ning turvaliselt end avada ja jagada oma muresid. Üheskoos liigume Sinu eesmärkide täitumise suunas, et saaksid elada täisväärtuslikku elu.

Milliste muredega pereteraapiasse tulla

Ära jää raskustes üksi

Suhte probleemid

Vahel on vaja õppida teineteist uuesti tundma.

Raskustega toimetulek

Elu valusad õppetunnid võivad mõjutada usaldust.

Muutused elus

Muutustega kohanemine nõuab energiat ja aega.

90-minutiline perepaariteraapia seanss 80€

Tule pereteraapiasse ja kasva koos perega

Broneeri aeg

Mida oodata teraapiasse tulles:

Saad olla kohal, suhelda

70% meie suhtlemisest põhineb näoilmetel ning kehakeelel. Seega toimuvad pereteraapia seansid füüsilise kokkusaamisena, vestluse vormis.

Teraapias uurin sinult infot sinu pere ajaloo kohta, mis on seotud sinu praeguse küsimusega ning koos seame eesmärgi ning raviplaani, selle raskuse ületamiseks.

Saad olla kuuldud, nähtud, mõistetud

Pereteraapia on koht, kus kõigil pereliikmetel on hääl ja võimalus oma mõtteid ja tundeid turvaliselt avaldada. Saada ära kuulatud. Teraapia eesmärk ei ole otsida süüdlast, vaid lahendust.

Saad olla koos oluliste inimestega

Oma töös lähtun süsteemsest lähenemisest - see tähendab, et parima tulemuse saavutamiseks oleks vajalik kaasata kõiki peresüsteemi osasid. Teraapias võiks osaleda kogu kooselav pere. Siiski pole takistuseks see, kui mõned pereliikmed esialgu teraapias osaleda ei soovi - võid julgesti ka üksi tulla ja leiame viisid kaasamaks sinu peret teraapia protsessi.

Saad võtta endale vajalikku aega arenguks

Püsivad muutused võtavad aega - olenevalt püstitatud eesmärgist ning võimalustest võib teraapia varieeruda ühest korrast nädalas kuni ühe korrani kuu-kahe jooksul. Teraapia lähtub suuresti siiski sinu vajadustest ja võimalustest.

Tartu, Ilmatsalu 5

5198 7258

elise.tollimae@gmail.com

Jälgi minu tegemisi ka sotsiaalmeedias

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram